“我们练习一些简单易上手的，单脚直立滑行，我先演示一遍。”
苏溪说完双手张开于腰上方，重心放在一只脚上，另一只脚抬起来靠在支撑脚上，蹬腿滑行，动作流畅但是缓慢。
江忘忧看她确实有两把刷子，学着她的样子做了一遍。
“诶，诶！”
江忘忧立马放下另外一条腿，膝盖弯曲保持平衡慢慢坐下。
“重心放在一条腿上，双手张开保持平衡。”苏溪幽幽道。
江忘忧看着她严肃的表情犯嘀咕，“凶什么凶，就不能夸夸我嘛。”
苏溪看她还没练几遍就讨夸奖，含笑道，“行，夸你。”
“夸我什么？”江忘忧感觉她说话像挤牙膏，问一句才冒出来一点。
“夸你…厚脸皮。”
“你！我要去找淇泗。”
“别，等你练会了我就夸夸你好不好？”
“笑死，你真的很装，你以为我很想要你夸我吗？呵，我才不在意。”
说完爬起来闷头练习，苏溪看着她气鼓鼓的模样，无奈摇摇头。
不过几遍，江忘忧就学会了动作。
苏溪鼓鼓掌，真心实意夸奖道，“好聪明啊，不愧是我们忘忧。”
“切，一般，夸的没有淇泗好听，也没有淇泗甜。”
江忘忧冷着一张脸，挺直腰杆慢慢滑过来瞥一眼苏溪。
“姐姐是最聪明的，是我笨，不知道早点夸姐姐。”
这姐姐叫的甜，江忘忧不想表现的太好哄，推开凑过来的苏溪。
“少说这些废话，继续教吧。”
双脚原地旋转和双脚转体也比较简单，江忘忧多试几遍，便可以慢慢做下来。
“挺简单的嘛，我看运动员还会空中转体，那种怎么做啊？”
苏溪轻笑松开边台，又将三个动作快速连贯演示一遍，结束后滑到她身边。
“学简单基础的t便好，起跳转体很容易受伤，哪怕是用专业的防护工具。等你熟练这几步后以后我们再编排。”
“行。”江忘忧也觉得没必要太拼命，毕竟又不是专业的，想要一天达到那种效果，简直是难如登天。
萧淑看着她们“甜蜜蜜”一起练习，心思根本落不在训练上。
“小心！”淇泗惊呼。
“啊啊啊～”
滑冰场里虽然很多人看见节目组的标识都会主动避让，但是少不了一下刚刚入门的新手。
萧淑注意力不集中，一个新手控制不了方向，两人差点迎面撞上，幸好淇泗拉了一把萧淑的胳膊，临时改变方向。
“啧，能不能注意点。”萧淑对着从旁边快速滑过的人，不耐烦皱眉道。', '')